Aurélie Besnier – Gestalt-thérapeute et sophrologue à Chambly
Pour tous les adultes, et les (futurs) parents Au cabinet ou en visio.
Il y a des périodes où l’on ne se reconnaît plus, où les émotions débordent ou se figent, où l’on a besoin d’un lieu pour déposer ce qui pèse. Je vous propose un espace d’écoute et de travail, à votre rythme, pour comprendre ce que vous traversez et retrouver un peu d’élan.
Je vous accompagne :
Tous les adultes, quel que soit ce qui vous amène : anxiété, stress, épuisement, séparation, deuil, perte de sens, difficultés relationnelles, changements qui bousculent. Femmes et hommes, à tout âge de la vie.
Et, si vous traversez cette étape, une expertise en périnatalité et parentalité : désir d’enfant et parcours de PMA, grossesse, accouchement vécu difficilement, post-partum, deuil périnatal, lien avec votre bébé, défis de la vie de parent…
Mes accompagnements
- Accompagnement thérapeutique individuel : une approche intégrative de la psychothérapie, ancrée dans la Gestalt-thérapie et enrichie d’outils psychocorporels et de sophrologie, pour s’ajuster à ce dont vous avez besoin. En savoir plus.
- Duo parent-bébé : pour soutenir le lien, quand les débuts sont plus difficiles que prévu. En savoir plus.
- Sophrologie périnatale : un accompagnement en sophrologie pour vivre votre grossesse plus sereinement et préparer l’après. En savoir plus.
- Groupes de parole : deuil périnatal, difficultés maternelles, infertilité. En visio, sur inscription. En savoir plus.
Comment ça se passe
- Vous réservez en ligne le créneau qui vous convient, au cabinet ou en visio.
- Nous nous rencontrons lors d’une première séance d’une heure, pour faire connaissance et poser ensemble ce qui vous amène.
- Nous avançons à votre rythme. La fréquence et la durée de l’accompagnement se décident ensemble et peuvent évoluer.
Tarifs
- Séance individuelle et parent-bébé : 65 € (1h la première fois, 45 min ensuite)
- Groupes de parole : 20€
Les séances ne sont pas remboursées par l’Assurance maladie, mais certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement partiel de quelques séances.
Qui suis-je ?
Gestalt-thérapeute et sophrologue, j’accompagne depuis 2020 des adultes et de jeunes parents dans mon cabinet de Chambly et en visio. Je me suis aussi formée spécifiquement à la périnatalité. Ma pratique est supervisée, et je poursuis en parallèle un cursus universitaire en Master de psychologie clinique à l’université Lyon 2.
FAQ
Comment se passe une première séance ?
C’est un temps pour faire connaissance, écouter ce qui vous amène et voir ensemble si cet accompagnement vous convient et est adapté à votre situation. Vous venez comme vous êtes, sans rien préparer.
Je ne sais pas si j’ai “vraiment besoin” de consulter…
Il n’y a pas de petite souffrance ou de « bonne raison » pour venir. Si vous ressentez un besoin d’espace, de soutien ou simplement d’être écouté·e, c’est déjà suffisant.
Combien de temps dure un suivi ?
Cela dépend de vous. Certaines personnes viennent sur quelques séances, d’autres sur un temps plus long. On en parle ensemble librement.
Pouvez-vous m’aider même si je ne suis pas parent ?
Oui, bien sûr. J’accompagne aussi des personnes qui traversent des périodes de transition ou de questionnement, même en dehors de la parentalité.
Est-ce que c’est pour les hommes aussi ?
Oui, bien sûr. Même si j’accompagne principalement des femmes, tous les genres sont bienvenus. Et ce, même s’il n’y a aucune problématique autour de la périnatalité et de la parentalité.
Faites-vous des accompagnements à distance ?
Oui, je propose des séances en visio, dans les mêmes conditions qu’en cabinet. L’option « Visio » est à cocher lors de la prise de rendez-vous en ligne.
